Repensando todo en mi vida

Me levanto exhausta, aunque anoche haya dormido ocho horas. Fue un sueño irregular porque en mi cabeza y en mi corazón hay muchas cosas haciendo gran peso.

Tengo 48 años. Mi hija mayor se va de casa para terminar sus últimos dos años de bachillerato en un internado internacional; la voy a extrañar terriblemente y esto está rompiendo mi corazón.

Pero también me está haciendo reflexionar y repensar todo en mi vida.

Nuestra familia, nuestro matrimonio, mi carrera, mis amistades.

¿Soy feliz? , ¿Es esto suficiente?

¿Cómo estaremos juntos los cuatro, una vez un miembro de la familia se haya ido?

¿Cómo recupero más de ese sentimiento de “Estoy tan enamorada, no puedo esperar a verlo”, que recuerdo de la etapa de nuestro matrimonio antes de nuestras hijas?

Comencé mi negocio de crecimiento personal cuando quedé embarazada de Jade, hace casi 18 años. ¿He hecho lo suficiente?, ¿He conseguido lo suficiente?, ¿He contribuido lo suficiente?.  Las respuestas resuenan como un gran “¡NO!», aún no. Todavía tienes mucho para dar.

¿Cómo quiero que sea el resto de mi vida?

Pareciera que todo está abierto a ser examinado. No puedo dar nada por sentado; solo porque ha funcionado hasta ahora, no significa que seguirá funcionando. Quiero vivir de manera intencional, consciente. Si solo tengo un chance en esta vida, no hay mucho tiempo que perder.

Es un lugar poco confortable.

Es un lugar doloroso.

Me recuerda la depresión, algunas veces.

Excepto que se que estos dolores son en realidad dolores de crecimiento.

La incomodidad del embarazo mientras crece dentro de mí la nueva versión de mi misma y mi vida.

Así que me pongo los pantalones de niña grande y hago el trabajo.

• • Hago una caminata enérgica en el parque y permito que el verde de los arboles y el pasto me sanen.

• • Hablo con una querida amiga y permito que su apoyo y cuidado me calmen.

• • Hago estiramiento, siento mi cuerpo y  le agradezco por todo lo que hace para ayudarme a vivir la vida que quiero vivir.

• • Hago mi práctica de Havening e instantáneamente me siento mejor y con un renovado optimismo y sensación de posibilidad. ¿Quizás el futuro será mejor que el presente?

• • Hago mi practica de gratitud y visualización; visualizo el futuro que quiero crear. Estoy comenzando a creer que es posible e incluso alcanzable.

• • Medito mientras una música sanadora se escucha al fondo y me siento renovada y rejuvenecida. Mastico las ideas para comenzar a trabajar y escribir este blog.

El trabajo es poderoso.

Me encantaría saber de ti, deja tus comentarios más abajo o contáctame en  natalie@nataliematushenko.com.