§ We came to this world to LIVE OUT LOUD!
Navegando los cambios hacia una nueva vida
Estoy de vuelta de visitar a mi hija mayor en Armenia, luego de un viaje de 27 horas. Mientras me siento aquí en el aeropuerto, tengo una mezcla de sentimientos.
¡Finalmente está aquí!
¿Sientes que los mejores años quedaron?
Reclama el poder de tu auténtico yo
Now that you’ve shed what no longer serves you, it’s time to claim your power. Take 100% responsibility for your life and happiness.
¿Te estás aferrando a demasiado?
A medida que profundizo más y más en el tema de crear nuestras vidas extraordinarias después de los 40, me sorprende la cantidad de mujeres que se sienten que han perdido su poder a medida que se acercan a los 50, sienten que ya han sobrepasado la colina de lo posible.
¿Se supone que ya debía haberlo superado?
There is often this sense in our culture that we are supposed to get used to things and move on quickly. Not dwell too long in our emotions, especially in our grief, sadness, loneliness.
El poder de estar ocupada
Mantenerte ocupada para estar un paso adelante de tus emociones no es lo que más recomiendan, pero a veces es realmente útil. Sé que es saludable llorar por la partida de mi hija mayor y sin embargo, estoy muy agradecida de estar muy ocupada con mi propio proyecto que me apasiona.
Es tan difícil dejarlos ir
Esta ha sido una semana realmente difícil para mi y para mi familia, al menos para todos los que estamos aun en Colombia.
Hace unos días, mi hija mayor que acababa de cumplir 17 años, se fue a realizar los dos últimos 2 años de secundaria.
El miedo que me ha detenido por años
Cada vez que pienso en esto, me estremezco y siento vergüenza y arrepentimiento.
Hace diez años, un hombre de negocios me ofreció una gran oportunidad de carrera y dije “no” porque tenía miedo.
Acepta todo tal y como es
Este verano fui a un largo retiro a Plum Village, un Monasterio Budista Zen en la región de Burdeos en Francia, con dos de mis hijas. Esperaba un verdadero descanso y rejuvenecimiento, pero obtuve algo completamente diferente
