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El secreto para un amor duradero
Recientemente escuche las palabras más sabias que he escuchado en mucho tiempo sobre las relaciones: “Ama a tú pareja (o hijo(s), padres, amigos) como ellos quieren ser amados, no como tu quieres ser amada”.
Dicho por Arielle Ford, una experta en amor y relaciones, escritora best-seller, quien tiene increíblemente más de 200 horas de entrevistas a expertos mundiales en relaciones.
Estaba entrevistando a Arielle sobre como lograr un amor que dure. Ella compartió su historia personal de haberse casado por primera vez a los 40, para darse cuenta que no tenia ninguna habilidad en como manejar una relación. Las “habilidades“ para relacionarse que vio mientras creía la moldearon (quejarse, criticar, discutir, manipular) y no la ayudaron en lo absoluto a tener el matrimonio que ella deseaba.
Me sentía completamente identificada.
Y puedo apostar que tu también.
Cuantos de nosotros crecimos viendo una comunicación honesta y respetuosa, cooperación, compromiso para que las necesidades de ambos fueran satisfechas, afecto, etc.
Apostaría que muy pocos.
Así que… ¿qué hacemos?
Si somos sabias, trabajamos en nosotras mismas. Sanamos las heridas y traumas del pasado para no proyectarlos en nuestro compañero o por lo menos darnos cuenta cuando lo estamos haciendo. Aprendemos a comunicarnos más amorosamente (a menos que realmente, realmente nos provoquen). Nos empoderamos y establecemos límites y pedimos aquello que necesitamos.
Intentamos amar a nuestras parejas como queremos ser amadas. Si queremos afecto, damos afecto. Si queremos apoyo, damos apoyo. Si queremos regalos, damos regalos.
Y luego nos preguntamos ¿por qué a veces nos sentimos tan frustradas, enojadas e incluso no amadas?!!!!
La respuesta es simple: todos hablamos lenguajes de amor diferentes.
De acuerdo con Gary Chapman, autor de “Los 5 lenguajes del amor: El secreto para un amor duradero“, hay 5 lenguajes del amor:
– Palabras de afirmación
– Contacto físico
– Tiempo de calidad
– Actos de servicio
– Regalos
Algunos de nosotros nos sentimos amados cuando escuchamos palabras de cariño o lo inteligentes y hermosas que somos. Algunos cuando nuestra pareja nos acaricia la espalda y besa nuestro cuello. Algunos cuando nos sentimos realmente escuchados y cuando pasamos tiempo de calidad con nuestra pareja. Algunos cuando nuestra pareja hace algo por nosotros y otros de nosotros nos sentimos amados cuando nuestra pareja nos da regalos.
Y tendemos a darle a nuestra pareja lo que nosotros amamos, quien muy posiblemente tiene un lenguaje de amor completamente diferente al nuestro (los opuestos se atraen después de todo) y entonces nos preguntamos porque parecen desanimados por nuestras expresiones de amor.
Ellos no lo sienten. Es como hablarle a alguien en otro idioma y esperar que entiendan.
Amo como todo esto tiene una solución tan simple.
Ama a tu pareja como él/ella quiere ser amado y dile como quieres ser amada. Compartan mutuamente cuales son sus lenguajes del amor.
Es como comprar un regalo. ¿No es más fácil comprarle algo a alguien cuando sabes lo que quiere?. ¿No apreciaría tu pareja saber lo que te gusta, en vez de tener que adivinar?
Y recuerda, todo esto se aplica a tus hijos, amigos y miembros de la familia también.
Así que… ¿qué hay de ti?, ¿cuál es tu lenguaje de amor?, ¿y cuales son los lenguajes de amor de aquellos que amas?
Y como siempre, amo saber de ti, así que siéntete libre de dejar un comentario abajo o búscame a través de mi correo natalie@nataliematushenko.com.
¡Feliz Martes!
Natalie
